Katarzyna Borskowicz
Psycholog i Terapeuta Szczecin
Katarzyna Borskowicz
Jeśli tu jesteś, to prawdopodobnie zmagasz się z trudnościami, które obciążają Twoje myśli i codzienność. Chcę Ci powiedzieć – nie musisz przechodzić przez to samodzielnie. Jestem tutaj, aby Ci pomóc.
Jestem psycholożką i terapeutką
Ukończyłam jednolite studia magisterskie na kierunku psychologia o specjalności psychologia kliniczna na Akademii Nauk Stosowanych w Szczecinie, studia I stopnia na kierunku doradztwo psychospołeczne na Uniwersytecie Szczecińskim, studia II stopnia na kierunku zarządzanie zasobami ludzkimi na Uniwersytecie Szczecińskim, podstawowy stopień terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach (TSR) w CTSR w Warszawie, zaawansowany stopień terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach (TSR) w CTSR w Warszawie, szkolenie Racjonalnej Terapii Zachowania (RTZ) w Pracowni Racjonalnej Terapii Zachowania.
Ponadto jestem członkiem Polskiego Stowarzyszenia Terapeutów Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (PSTTSR) oraz mediatorem wpisanym na listę stałych mediatorów przy Sądzie Okręgowym w Szczecinie.
Pracuję w nurcie terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach (TSR), której podstawowymi założeniami są:
- koncentracja na pozytywach, rozwiązaniach, teraźniejszości i przyszłości, kierunek terapii wyznacza nie problem, a potrzeby
- nigdy nie jest zawsze, zawsze są momenty gdy najgorsza rzeczywistość wygląda trochę lepiej – wyjątki od problemu sugerują stosowne rozwiązania
- małe zmiany wywołują duże zmiany
- klienci są pełni zasobów potrzebnych do znalezienia rozwiązania
- klient jest ekspertem od swojego życia, czasami potrzebuje jednak wsparcia
- klienci znają stosowne rozwiązania, oni określają cele terapii
- istnieje wiele sposobów spojrzenia na daną sytuację, żaden nie jest bardziej właściwy niż inne
TSR można sprowadzić do tzw. filozofii centralnej, która zakłada:
- Jeśli coś DZIAŁA – rób tego więcej
- Jeśli coś nie działa, nie rób tego więcej. RÓB COŚ INNEGO
- Jeśli coś się NIE ZEPSUŁO – NIE NAPRAWIAJ tego
W pracy terapeutycznej najważniejsza jest dla mnie relacja z Klientem, tj. interakcja oparta na zaufaniu, empatii, autentyczności i akceptacji.
Moja praca podlega regularnej superwizji.
Do zobaczenia w Gabinecie!
Katarzyna Borskowicz
„Człowiek jest jak żaglowiec,
ma swój żagiel, ma ster i wszystko,
co potrzebne, żeby popłynąć.
Terapeuta to podmuch wiatru, który sprawia,
że żaglowiec płynie do celu."
Milton H. Erickson
Podczas konsultacji psychologicznej pomagam zrozumieć źródło trudności i odnaleźć najlepsze sposoby ich przezwyciężenia.
Terapia TSR, w której się specjalizuję, koncentruje się na Twoich zasobach i możliwościach. Wierzę, że każdy człowiek ma w sobie siłę, aby pokonać trudności – moim zadaniem jest pomóc Ci ją odkryć i wykorzystać.
Katarzyna Borskowicz © 2025. Wszystkie prawa zastrzeżone.